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11.03.22

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Kaffeetrinker leben länger!

Wir haben tolle Nachrichten für dich: Als Kaffeetrinker lebst du länger! Eine Studie der Queen Mary University und der Budapest Semmelweis University bestätigt, dass der Genuss von bis zu drei Tassen Kaffee am Tag das Herz schützt. Außerdem senkt Kaffee das Schlaganfallrisiko und die Gesamtsterblichkeitsrate.

In der Studie wurden 500.000 Menschen, die keine Herzkrankheit haben, befragt. Damit handelt es dich um die bisher größte Studie über die Wirkung von Kaffee auf die Gesundheit.

Die Ergebnisse: Leichter bis mäßiger Kaffeekonsum bewirkt ein um 12 Prozent niedrigeres Gesamtmortalitätsrisiko und ein um 17 Prozent niedrigeres Todesrisiko durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der Konsum von einer halben bis drei Tassen Kaffee bewirken ein um 21 Prozent niedrigeres Schlaganfallrisiko.

Aber auch die Kaffeejunkies unter euch müssen sich keine Sorgen machen: Bei starken Kaffeetrinkern wurden keine Hinweise auf negative gesundheitliche Folgen gefunden!

Dementsprechend: Weiterhin viel Genuss beim Kaffee trinken!

Quellen:

https://www.qmul.ac.uk/media/news/2022/smd/new-study-shows-light-to-moderate-coffee-consumption-is-associated-with-health-benefits-.html

https://www.bild.de/ratgeber/2022/ratgeber/kaffee-hat-positive-wirkung-auf-die-gesundheit-kaffee-trinker-leben-laenger-79145272.bild.html

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